Питта доши наделены способностью управлять любой энергией, будь-то окружающие существа, продукты питания или чувственные ощущения.
Люди Питта доши имеют хорошие аппетит и пищеварение, прекрасное здоровье, высокую жизнестойкость и жажду жизни. Они азартны, напористы, целеустремленны, усваивают и перерабатывают всё, что попадает в поле их внимания.
Телосложение людей Питта сбалансированное и пропорциональное, что является следствие их врождённой способности хорошо управлять и усваивать различные энергии. Вес, как правило, остаётся на одном уровне, жир распределён равномерно по всему телу. Люди Питта быстро набирают и так же с лёгкостью теряют лишний вес.
Огненная природа людей Питта часто проявляется в светло-русом или даже рыжем цвете волос, веснушках и родинках. Они быстро краснеют. Их часто бросает в жар. Могут потеть даже в холодную погоду. Кожа Питты из-за избытка внутреннего огня склонна к раздражениям, воспалениям и высыпаниям. Облысение и ранняя седина – признаки Питта Доши.
Природа Питты огненная и желчная. Проблемы с печенью, желчным пузырём, язвы (желудка, кишечника) – также признаки дисбаланса Питта Доши.
Питание для Питта Доши
Питта – огонь. Чтобы укротить его жар и экспансию, людям данного типа следует избегать горячей, острой, жареной пищи. Предпочитая мягкие, охлаждённые и лёгкие блюда и продукты.
Мясо, яйца, алкоголь и соль, согласно Аюрведе, противопоказаны Питта доше, поскольку усиливают естественную агрессию и гнев. Этим людям следует отдавать предпочтение смягчающим, приносящим удовлетворение и покой сладким вкусам, снижающим мирские увлечённости и привязанности горьким, и охлаждающим огонь вяжущим вкусам!