Спортив, ЧП

Интернет-магазин Sportive предлагает разнообразные тренажеры, занятия на которых помогут поддерживать организм в тонусе и чувствовать себя прекрасно! У нас можно купить тренажер любого назначения, произведенный одним из лучших в мире изготовителей спортивного оборудования.
Все спортивные тренажеры подразделяются на 2 категории: это силовые тренажеры и кардиотренажеры.
Силовые тренажеры предназначены для укрепления и развития мышечной структуры, улучшения осанки, избавления от проблем в суставах. Занятия на этих тренажерах заключаются в подъеме груза разной степени тяжести. При этом задействованы определенные группы мышц. У новичков занятия на тренажерах должны проходить под строгим руководством тренера. В ином случае есть риск недобрать необходимую весовую нагрузку или же взять слишком большую, что чревато не только болью в мышцах, но и травмой. Оптимальным соотношением весовых нагрузок считается 50-70% от максимума веса, который вы можете поднять.